Endlich Feierabend: Nach einem stressigen Tag möchte ich nur noch entspannen und die Ruhe genießen. Das unterstütze ich mit Kochen und einem Rezept, das mir Erholung bringt. Die Zutaten sorgen für Regeneration und einen erholsamen Schlaf. Häufig liege ich nachts wach oder kann nicht gut einschlafen. Schlafstörungen können zum einen Wechseljahrsbeschwerden sein, die durch eine … Feierabend-Rezept: Dinkel-Pfannkuchen mit Gemüse und Sesamsauce weiterlesen