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Grundrezept: Veganer Milchreis mit Haferdrink
Süßes
Iris
22. Mai 2020
3 Min. Lesezeit
Rezept: Sirtfood-Green-Smoothie
Frühstück
Iris
22. Mai 2020
2 Min. Lesezeit
Sirtfood-Rezept: Sojajoghurt mit Beeren, Schokolade und Paranüssen
Frühstück
Iris
19. Mai 2020
1 Min. Lesezeit
Rezept: Auberginen-Zucchini-Tarte mit Tomaten
Vegetarisch
Iris
16. Mai 2020
3 Min. Lesezeit
Sirtfood-Diät: Gesund abnehmen und länger leben
Ernährung
Iris
14. Mai 2020
3 Min. Lesezeit
Gesund bleiben: Diese Ernährung stärkt die Darmflora
Ernährung
Iris
11. Mai 2020
3 Min. Lesezeit
Veganes Rezept: Kokosjoghurt mit Kiwi, Granatapfel und Haferflocken
Frühstück
Iris
6. Mai 2020
2 Min. Lesezeit
Rezept: Schneller Super-Gesund-Salat
Salate
Iris
3. Mai 2020
2 Min. Lesezeit
Frühstücks-Rezept: Ayurvedische Möhren-Pancakes mit Apfel
Frühstück
Iris
1. Mai 2020
2 Min. Lesezeit
Entzündungshemmendes Rezept: Lachsforelle auf Süßkartoffelmus und Erbsen
Fisch & Fleisch
Iris
27. Apr. 2020
2 Min. Lesezeit
Resteküche-Rezept: Süßkartoffel-Linsen-Suppe mit Champignons
Suppen
Iris
21. Apr. 2020
2 Min. Lesezeit
Veganes Rezept: Sächsische Quarkkeulchen mit Apfelmus
Süßes
Iris
17. Apr. 2020
2 Min. Lesezeit
Wechseljahre: Calciumzufuhr bei einer veganen Ernährung
Ernährung
Iris
13. Apr. 2020
3 Min. Lesezeit
Rezept: Spaghetti mit Tomaten-Kokos-Sauce
Vegetarisch
Iris
9. Apr. 2020
2 Min. Lesezeit
Feierabend-Rezept: Dinkel-Pfannkuchen mit Gemüse und Sesamsauce
Vegetarisch
Iris
6. Apr. 2020
2 Min. Lesezeit
Gesund und fit: Meine Tagesroutine im Homeoffice
Entspannung
Iris
31. März 2020
3 Min. Lesezeit
Rezept: Schnelle Gemüsepfanne mit Linsen
Vegetarisch
Iris
29. März 2020
2 Min. Lesezeit
Was gehört in den vegetarischen Vorratsschrank?
Ernährung
Iris
24. März 2020
2 Min. Lesezeit
Veganes Pesto selber machen: So einfach geht's
Vegetarisch
Iris
20. März 2020
2 Min. Lesezeit
Grundrezept: Dinkelbrötchen selber backen
Frühstück
Iris
16. März 2020
2 Min. Lesezeit
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